生活習慣病予防健診結果通知票の見方

健診項目			特 定 健 診 項 目	参考基準値	検査で分かること
診 察 等	問診		○	－	自覚症状・家族歴・既往歴・服薬治療中の病気の有無・喫煙の有無など質問をもとにした医師の予備的健診
	計測	身長・体重	○	－	体重が昨年と比べて変化したかに注目！急な増減は要注意
		BMI	○	18.5～25未満 （標準は22）	肥満かどうかを判定する 求め方　＝　体重（　　）　kg　÷　身長（　　）　m　÷　身長（　　）　m
		腹囲	○	男性：85cm未満 女性：90cm未満	内臓脂肪の蓄積の程度を知る
		視力		裸眼視力0.8～1.2	近視、遠視、乱視など目の働きの度合いを調べる
		聴力		20dB以下	難聴の有無や程度を知る
	最高血圧 （収縮期）		○	90～139mmHg	心臓が収縮または拡張した時に血管壁にある血流の強さを表す。 循環器（心臓・血管）の異常のほか腎臓・内分泌・代謝系の異常を知る手がかりになる。 特定保健指導の判定値は最高血圧130mmHg未満、最低血圧85mmHg未満
	最低血圧 （拡張期）			90mmHg未満
脂 質	総コレステロール			140～199mg/dl	ホルモンや細胞膜の材料になる。多すぎると動脈硬化を起こす原因に
	中性脂肪		○	150mg/dl未満	糖分（主食・アルコール・甘いもの）のとりすぎや運動不足で増える。 悪玉のLDLコレステロールを増やし、動脈硬化を進める
	HDLコレステロール		○	40mg/dl以上	血管にたまった悪玉コレステロールを肝臓に持ち帰る働きがあるので、善玉コレステロールといわれる
	LDLコレステロール		○	120mg/dl未満	血管の壁に蓄積し、動脈硬化を起こし脳梗塞や心臓病の原因になるので悪玉コレステロールといわれる
肝 機 能	GOT（AST）		○	35U/l以下	肝細胞に多く含まれる酵素。 肝臓に障害が起こると血液中に流れ出し値が高くなる。 特に「γ－GTP」はアルコール性肝障害で数値が高くなる。 なお、GOT（AST）は心筋にも多く含まれる。
	GPT（ALT）
	γ－GTP（γーGT）		○	55U/l以下
	ALP			340lU未満	高値は胆汁の排泄に障害の疑い
代 謝 系	空腹時血糖		○	110mg/dl未満	血液中に存在する糖質の値を見る。高値は糖尿病の疑い。 食事の影響が強いため空腹時に検査をする。特定保健指導の判定値は100mg/dl未満
	ヘモグロビンA1ｃ		○	5.5％未満	過去1～2ヶ月の血糖の平均値、高値は糖尿病の疑い。特定保健指導の判定値は5.2％未満
	尿糖（半定量）		○	（－）	尿中の糖の有無を見る、血糖値が高い時に増えることがある。
	尿酸			7.0mg/dl以下	プリン体代謝の最終産物。高くなると痛風、尿路結石の原因に
血 液 一 般	Ht（ヘマトクリット）		□	男　38.0～48.9％	血液全体に占める赤血球の割合。少ないと貧血の疑い
				女　34.0～43.9％
	Hb（ヘモグロビン）		□	男　13.0～16.6g/dl	赤血球のなかの物質で酸素を運ぶ働きをしている。少ないと鉄欠乏性貧血の疑い
				女　11.4～14.6g/dl
	赤血球数		□	男　400～539（×104/mm3）	肺で取り入れた酸素を全身に運び、不要になった二酸化炭素を回収して肺に送る役目をする。 多いと多血症、少ないと貧血の疑い
				女　360～489（×104/mm3）
	白血球数			33～89（×102/mm3）	からだに進入してきた細菌・ウイルス・異物・有害物質をとらえ、排泄したり殺したりする。 高値は感染症の疑い。非常に高い、あるいは低い値は血液の病気の疑い
尿 ／ 腎 機 能	尿蛋白（半定量）		○	（－）	尿中の蛋白の有無をみる。腎炎・起立性蛋白尿でも陽性に
	尿潜血			（－）	尿中に混じるごく微量の血液の有無をみる。腎炎・尿道炎・尿管結石などで陽性に
	血清クレアチニン		□	男　1.1（mg/dl）以下	腎機能の状態をみる。高いと腎機能障害の疑い
				女　0.8（mg/dl）以下
そ の 他	胸部X線			－	肺の病気の有無・心臓の大きさ・大血管の大きさをみる
	心電図		□	－	心臓の状態をチェックする。不整脈・心肥大・狭心症・心筋梗塞等をみる
	胃部X線・内視鏡			－	食道。胃・十二指腸の病気をみる
	便潜血反応検査			－	便中の血液の有無をみて消化器官出血の有無を調べる
	腹部超音波			－	肝臓・胆のう・すい臓・肝臓などの様子をみる
	眼底検査		□	－	網膜の血管の状態をみる。目の病気のほかに高血圧、動脈硬化、糖尿病による病変をみる