ケアプランセンターじゃんけんぽんです

先日、島根県東部を震源とする大きな地震がありましたね。

当事業所も、一斉に鳴る『緊急地震速報』に驚き、その後すぐに大きな横揺れを感じました。

里庄町も震度４でしたが大きな被害もなく、ご利用者様達にも被害がなく良かったです。

地震があった時、皆様はどうされましたか？

 

災害発生直後の行動で一番大事なのはまずは自分の身を守ることからです。

• 揺れを感じたら：まず姿勢を低くし、頭を守り、丈夫な机の下に隠れるか、鞄などで頭を保護します。落下物に注意し、公園など安全な場所へ移動します。
• 初期消火：火災発生時は、天井に火が届く前に消火器などで消火を試みます。無理ならすぐに避難し、119番通報します。
• 避難時：雨具（ポンチョなど）を着用し、荷物はリュックで背負い、両手を空けます。長靴より運動靴が推奨。乳幼児はおんぶより抱っこで。
• 避難場所：指定緊急避難場所へ向かうのが基本ですが、危険な場合は自宅の上の階など、その場で身の安全を確保します。 

 

ついつい驚いて普段しない行動をとってしまうかもしれませんが、慌てず落ち着いて対応ができるようにしたいものですね。

家族で避難場所の確認をしておくことも大事かもしれません。

今年も一年安全に過ごせますように。